Buenas noticias para los amantes del café: hasta cinco tazas al día podrían beneficiar al corazón
Si eres de quienes no pueden comenzar el día sin una taza de café, una nueva revisión científica trae buenas…
¿Cuántas tazas de café puedes tomar al día? La Asociación Estadounidense del Corazón responde
Para millones de personas, el café es una parte esencial de la rutina diaria. Sin embargo, durante años ha existido…
¿Qué se digiere mejor: la pasta o el arroz? La respuesta depende de tu salud digestiva
La pasta y el arroz son dos de los alimentos más consumidos en el mundo y suelen formar parte de…
¿Aprietas los dientes sin darte cuenta? Estas son las señales del bruxismo y cómo tratarlo
El bruxismo, conocido como el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, es una condición mucho más común de…
¿El arroz puede contener arsénico? Esto descubrió un estudio y cómo puedes reducir los riesgos
El arroz es uno de los alimentos más consumidos en el mundo y forma parte de la dieta cotidiana de…
Dormir con el celular aumenta el riesgo de ciberacoso y uso problemático en adolescentes, revela estudio
Los teléfonos inteligentes se han convertido en una parte cotidiana de la vida de millones de adolescentes, pero su uso…
¿Banana o naranja? La ciencia revela cuál es la mejor fruta para cuidar el corazón
Cuando se trata de cuidar la salud del corazón, muchas personas se preguntan cuál fruta ofrece mayores beneficios. La banana…
Levantarte unos minutos cada hora podría reducir el riesgo de cáncer, revela estudio
Pasar horas frente al televisor, trabajando en la computadora o disfrutando de una sesión de videojuegos puede parecer inofensivo, pero…
Desayuno contra el colesterol: 6 alimentos que ayudan a proteger el corazón desde la primera comida del día
El desayuno no solo es la primera comida del día, sino también una oportunidad para cuidar la salud del corazón.…
¿Qué verduras producen más gases? Expertas explican cuáles pueden causar hinchazón y cómo reducir las molestias
La presencia de gases intestinales es una de las molestias digestivas más comunes. Aunque se trata de un proceso natural…