Trump promete frenar la droga por tierra “en breve” y presume casi 100% de decomisos por mar

Presume casi 100% de decomisos por mar y asegura que “en breve” frenarán la droga por tierra.

¿Saltarse comidas ayuda o perjudica? Lo que dice la ciencia sobre ayunos prolongados y horarios irregulares

En redes sociales, saltarse comidas suele presentarse como una estrategia rápida para “desinflamar”, bajar de peso o mejorar la salud metabólica. Sin embargo, la evidencia científica muestra un panorama mucho más matizado: no es lo mismo un ayuno planificado que comer de forma caótica, y los efectos varían según la Seguir leyendo